Soya
Al igual que los garbanzos, es una fuente importante de proteínas de buena calidad con los aminoácidos indispensables, y lo mejor es que en ella también encontramos ácidos grasos, omega 3, 6, 9 y vitamina E, así como fibra soluble e insoluble.
A SU SALUD
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2023-01-12T08:00:00.0000000Z
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